Rehabilitación Posparto

¿Estás lista para sanar el posparto? ¿Ni siquiera estás seguro de por qué es importante?

Hemos grabado un curso completo para que usted pueda participar en su propio tiempo, lo que le facilitará emprender su viaje de curación posparto a su propio ritmo.

Este es un curso de 6 semanas para rehabilitación funcional posparto (recomendado dos veces por semana). Establecemos movimientos funcionales, rehabilitamos el núcleo y el suelo pélvico después de los muchos desafíos y cambios del embarazo y el parto, y honramos su viaje con trabajo de apoyo emocional, consejos sobre mentalidad, información nutricional y una comunidad en línea.

Esta clase es apropiada para comenzar tan pronto como 4 semanas después del parto (sin complicaciones). ¡Gracias por unirse a nuestra comunidad y priorizar su curación!